મનનો અરીસો

આપણે દરરોજ આપણી જાતને અરીસામાં જોઈએ છે, આપણો બાહ્ય દેખાવ બરાબર છે કે નહીં, પણ કદી આંતરીક દેખાવ જોઈએ છે ખરા? શરીર તો રોજ જોઈએ છે અરીસામાં પણ કદી મનને જોઈએ છે?

આપણી ખુશીઓનો ખજાનો આ જ મનના અરીસા માં છુપાયેલો છે. આ અરીસો શોધવા માટેની એક જ શરત છે કે આપણે એકાંતમાં પોતાની જાત જોડે જોડાવું પડશે.

દિલની જરૂરિયાત અભિવ્યક્તિની (Expressiveness) હોય છે, એ આપણે પુરી નથી કરતા એટલે અરીસો મનનો નથી શોધી શકતા અને જોઈ શકતા.

શું ગમે છે – એ અભિવ્યક્ત કરો (બોલો)
શું નથી ગમતું – એ બોલો.

શું ગમે છે – તે પહેરો.
શું નથી ગમતું – તે ન પહેરો.

શું ભાવે છે – તે ભોજન લો.
શું નથી ભાવતું – તે ભોજન ન લો.

પણ આપણે એકદમ ઊંધું કરીએ છે.

આપણને જે ગમે – એ નથી બોલતા, પણ બીજાને શું ગમશે તે બોલીએ છે. આપણને જે પહેરવું હોય તેમાં શરીર સાથ ન આપે, વજન વધી જાય અને જે પહેરાય એ અનુકૂળ ન પડે ( Not suitable an outfit)

આપણને જે ભોજન લેવું હોય એનાથી પેટ બગડે, કાં તો અમુક લોકો એમાં પણ દેખાદેખી કરતા હોય છે. આવા અઢળક કારણો હોય છે.
એટલે પછી અરીસો ક્યાંથી મળે? અને આપણે મનોમન દુઃખી થઈ જઈએ છીએ.

ખુશી મેળવવા મનને તાલીમ આપવી પડશે (to train your mind). દિલની ઈચ્છાઓ તમે પોતે સમજો અને મનને એ ઈચ્છાઓ પૂરી કરવા તાલીમ આપો. એટલે કે તમારા મનને જે ગમે એ પ્રમાણે કામ કરાવડાવો. ખુશી મેળવવા પણ પ્રયત્ન કરવો પડે છે, કશું જ મહેનત વગર ન મળે.

જે ગમે છે એ કરતા નથી અને જે કરીએ છે એ ગમતું નથી – આ જ કારણે આપણે બનાવટી નકાબ ( Sophistication) પહેરી લઈએ છીએ. એટલે મનનો અરીસો નથી મળતો.

આપણી ઈચ્છાઓ, આપણું મનગમતું કાર્ય આપણે જ કરવું પડે છે, કોઈ બીજા નહીં કરે. આપણે જ આપણી ખુશીઓ માટે પ્રયત્નો કરવા પડશે.( Take stand for your happiness by yourself). આપણે આપણા પતિ, પત્ની, માતા, પિતા, મિત્રો આ બધા પર નિર્ભર રહીએ છીએ કે જો આ બધા આપણને ખુશ કરે તો જ ખુશ રહીશુ, આ જ વિચારધારા આપણને નિરાશા તરફ લઈ જાય છે.

બાહ્ય દેખાવ માટે આપણે આ બધા પર નિર્ભર/ આધારિત નથી રહેતા, જાતે જ પોતાને અરીસા માં જોઈએ છે, તો આંતરીક દેખાવ કેમ જાતે નથી જોતા?‌ આપણને શું ગમશે, ફાવશે, શું જોઈએ છે, એ આપણાથી વધારે કોણ જાણી શકે?

તમારા દિલ અને મન વચ્ચે બનાવટી નકાબ (Sophistication) નહીં રાખો, તો મનનો અરીસો મળી જશે. દિલની ઈચ્છાઓ, ભાવનાઓને ઓળખી, મન પાસે પૂરી કરાવડાવો તો જ આનંદ, ખુશી મળશે.

મનને ઓળખીને અરીસો મળશે,
મનથી ભાગીને નકાબ મળશે.

દિવસ દરમિયાન અમુક એકાંતની પળો તમારા માટે કાઢો અને મનોમંથન કરો કે મારે જેવુ જીવન જોઈએ છે, તેવુ જ હુ જીવું છું ને?

તમે ખુશ હશો તો જ તમારા બધા સંબંધો તંદુરસ્ત હશે.

શું જોઈએ છે તમારે?
નકાબ કે મનનો અરીસો?
નિર્ણય લો, પસંદગી તમારી જ છે.

Advertisements

ગુરુ એ જ આધાર

આજે કારતક સુદ નોમ ના દિવસે પૂજ્ય રંગ અવધૂત મહારાજ ઉર્ફ પૂજ્ય બાપજી ની જન્મ જયંતી છે.
દત્તાત્રેય ભગવાન મારા ગુરુ છે, પૂજ્ય રંગ અવધૂત મહારાજ સંત અવતાર છે, જેમણે સમગ્ર ગુજરાતમાં દત્ત ભક્તિ નો પ્રચાર કર્યો, જે મારા માટે ગુરુ સમાન પૂજનીય છે.

આજે પવિત્ર દિવસે હુ મારા ગુરુને અમુક પંક્તિઓ સમર્પિત કરુ છુ.
**********************************

એક જ આધાર આપણો,
ગુરુ જે આપણો.

શ્રધ્ધા અને સબુરી પરનો વિશ્વાસ,
એ જ ખરો વિશ્વાસ.

“પરસ્પર દેવો ભવ” સૂત્રનું અનુસરણ,
એ જ ખરુ અનુસરણ.

શ્વાસે શ્વાસે દત્ત નામ સ્મરાતમન,
એ જ ખરુ સ્મરણ.

ગુરુ સિવાય બધુ જ મિથ્યા,
ગુરુ સાથે જ બધુ સત્ય.

ગુરુની કૃપાથી મળેલો રસ્તો,
એ જ ખરો રસ્તો.

દત્ત-રંગ એ જ મારો આધાર,
ગુરુ એ જ મારો આધાર.

ગુરુનું શરણ જ એવું હોય છે કે સ્વીકારો એટલે તરત જ તમારા મનમાં શાંતિની લહેર ઉઠે, તમારા દિલમાં આનંદની લહેર ઉઠે અને તમને તમારી ભિતર સતત પ્રસન્નતાની અનુભૂતિ થયા કરે.

અવધૂત ચિંતન શ્રી ગુરુદેવ દત્ત.

વિચાર-મણકા (4)

હુ જે કહુ તે જ તમારે કરવાનું- આવું સંબંધમાં ન હોય.

આ તો તમારા જિદીપણા અને અભિમાનનો વંટોળ છે,જે તમને બધાના દિલથી અને લાગણીઓની ભાવનાથી દૂર ફેંકી દેશે, તમને એકલા પાડી દેશે.

સંબંધ તો એને કહેવાય જેમાં એકબીજાની ઈચ્છા પૂછવામાં આવે અને એકબીજાની ઈરછા પ્રત્યે માન જાળવવામાં આવે.

नव वर्ष की हार्दिक शुभकामनाएं।

नव वर्ष के प्रथम दिन की सूरज की किरणें,
लेकर आये आपके जीवन में खुशीयों की रौशनी।

उत्साह और उमंग से गुजरे,
आपका आजका दिन और पूरा साल।

आपको नया साल मुबारक हो।

हरिणा की तरफ से आपको,
नव वर्ष की हार्दिक शुभकामनाएं।

પુષ્પની અભિલાષા (पुष्प की अभिलाषा)

બસ એ જ અભિલાષા.

જેમ પુષ્પને ખીલવાનું જ હોય,
એમ હુ પણ જીવનમાં અનેક અનુભવોથી ખીલતી રહુ.

જેમ પુષ્પ હસતું જ હોય છે,
એમ હુ પણ જીવનમાં હંમેશા હસતી જ રહુ.

જેમ પુષ્પમાં મુરજાઈને પણ ખીલવાની કળા હોય છે,
એમ હુ પણ જીવનનાં કપરા સંજોગો સામે લડીને ફરીથી વિજયી બની શકુ.

જેમ પુષ્પની સુગંધ સૌને મહેકાવી દે છે,
એમ મારા સ્વભાવની સુગંધથી દરેક જણ મહેકતું રહે.

બસ એ જ અભિલાષા.

**********************************

(हिन्दी भाषा में अनुवाद)

बस यही अभिलाषा।

जैसे पुष्प को बस खिलना ही है,
वैसे में भी जीवन के हर अनुभवों से खिलती रहु।

जैसे पुष्प को हसना ही है,
वैसे में भी हमेशा हसती रहु।

जैसे पुष्प में मुरझाकर भी खिलने की कला है,
वैसे में भी जीवन की कठीन परिस्थितियों से लडके फिर से विजयी बन सकु।

जैसे पुष्प की सुगंध सब को मेहकाती है,
वैसे मेरे स्वभाव की सुगंध से सब मेहकते रहे।

बस यही अभिलाषा।

आज का युग

पूर्व युग में भगवान को पूजते थे,
और आज के युग में पैसों को पूजते है।

द्वापर युग में तो कृष्ण की लीलाएं थी,
और कलयुग में पैसों की लीलाएं है।

कृष्ण की लीलाएं जैसे,
गोकुल में गायों को चराना,
गोपीयों के घर से माखन चुराकर खाना,
अधर्म जैसी सोच रखनेवाले कंसमामा को हराना,
द्रोपदी के चीर पूरना।

और पैसों की लीलाएं जैसे,
प्रदूषण बढ़ाकर गायों को प्लास्टिक जैसे तत्व खिलाना,
एक भाई दूसरे भाईको भी माखन नहीं देता,
धर्म जैसी सोच रखनेवाले को हराना,
उच्च विचार रखने वाले को राजनिति खेलके गिराना,
बहन-बेटियों के सम्मान को प्रश्रनार्थ चिन्ह लगाना?

पूर्व युग में भगवान ही सर्वस्व थे,
आज के युग में पैसा ही सर्वस्व है।

तु तो गलत नहीं।

कुछ राहो की मंजिल ही नहीं होती,
तो तु तो गलत नहीं है।
चला जा अब दूसरी राहो पे,
रुक मत, चल दे।

कुछ संबंधो की तकदीर ही नहीं होती,
तो तु तो गलत नहीं है।
चला जा अब दूसरे नये संबंधो की और,
रूक मत, चल दे।

कुछ रास्ते होते ही है गिरने के लिए,
तो तु तो गलत नहीं है।
उठ जा अब तु इस रास्ते से,
रूक मत, चल दे।

कुछ लोग होते ही हैं सबको तड़पाने के लिए,
तो तु तो गलत नहीं है।
छोड दे मन से दामन उन लोगों का,
रुक मत, चल दे।

प्रेम

IMG_20181016_190205.jpg

 

प्रेम अगर दवा है तो मर्ज भी है।
प्रेम अगर सुकून है तो बैचेनी भी है।
प्रेम अगर खुशी है तो दर्द भी है।
प्रेम अगर मजा है तो सजा भी है।
प्रेम अगर अमृत है तो विष भी है।

प्रेम हमारे जीवन में कई रूप लेकर आता है,
न जाने किसको, किस रूप में मिल जाए।
जीवन के हर मोड़ पर कुछ नया लेकर आता है।

तू जो मिल गया (Singer and Lyricist – Harina Pandya )

मूझे तू जो मिल गया,
ये जहां है बदल गया,
गुनगुना उठी तन्हाईया…
मुस्कुरा उठी अंगड़ाईया…
हा….अब देख लो, में हु नयी,
हा…. अब जान लो, में हु नयी।

मेहक मेहक मेहकी, मेहकी हु फूल जैसे,
मेहकी मेरी आरज़ू, मेहकी मेरी जुस्तजू ,
मेहकी है ये खुशीया, मेहकी है वादीया,
मेहकी है ये जिंदगी, मिली है रौशनी।

बेहक बेहक बेहकी, नदियां की धार जैसे,
बेहका मेरा अक्स ये, बेहका मेरा आलम,
बेहकी है हर प्यास रे, बेहकी है हर धड़कन,
बेहकी है ये जिंदगी, मिली है रौशनी।

तेरे आने से दिल से मुस्काई,
तू लाया एक प्यारा जहां,
तेरे आने से जिंदगी मिली,
तू लाया एक नया सवेरा।

हा…. तेरे साथ खिलने लगी हु।
हा…. तेरे साथ चलने लगी हु।
हा…. तेरे साथ जीने लगी हु।